ヌノです。 疲れがたまっているけど、ゆっくり休息をとる時間がない。 そんな時の対処法として「パワーナップ」というものがあります。 パワーナップとは何かですが、15分～30分程度の仮眠ですが、効率よく疲労回復効果を期待する …

こんにちは。山根です。 親知らず抜きました。いつもならドリルでしてもらうのですが都会の歯科医院では引っ張る方法（原始的…な方法？）で抜いてもらいました。そんなに痛みが無いので毎日美味しくご飯を食べれることがこ …

こんにちは、小村です。 寒い日が続いておりますが、休日を利用して静岡のキャンプ場に行ってきました。 その日も半世紀ぶりぐらいの寒波がきていたらしく、かなり気温も低かったです。 冬の寒い日に外で暖かいものを食べたり飲んだり …

こんばんは 松宮です 本日は家の前に植えてある 南天の実の写真を撮ってきました。 南天の実は冬の季語 南天の花は夏の季語 夏は白い可愛い花が咲くので また載せれたらと思います。 お正月の飾り物とかも少し切って 使いました …

こんばんは、岡本です。 久々に映画を観る余裕が出てきたので、 レンタルで映画『ダンケルク』を鑑賞しました。 これは本当に劇場で観ておけば良かったと思わせる作品でした。 監督は皆大好き『ダークナイト』や『インセプション』で …

おはようございます、Eです 寒い日が続きますね。温かい飲み物が恋しくなります。 私は昔、苦いものが苦手で、コーヒーなんて好んで飲むことはまずないくらいだったのですが、デスクワークをするようになってから、眠気覚ましとして飲 …

こんにちは、中野です。 先日、メガネを新調しようと思いメガネ屋さんに行ってきました。 以前使用していたブルーライト低減のメガネのフレームのコーティングがはげてしまい、最近はブルーライト低減対応なしの普通のメガネをかけてい …

こんにちは、ワタです。 先日は、大阪でも雪が降りましたね。 寒いのは苦手ですが、朝日を浴びた雪はとても綺麗でした。 休日に、久しぶりに京都に行ってきました。予報では40%の洪水確率でしたが、雨が降る事もなく、楽しいひと時 …

帰山です 昨日は皆既月食でしたが、皆様はご覧になられたでしょうか。 昨夜の皆既月食は、ただの皆既月食ではなく、スーパームーン、ブラッドムーン、ブルームーンの三つが重なった稀なものだそうです。 スーパームーンはともかく、ブ …