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概要
投稿日:2019年03月07日
これから本の紹介をしていきたいと思います。 『自分を変える習慣力』 三浦将(みうらしょうま)著 この本を読んで私は1年4ヶ月で9キロ痩せました!リバウンドも全くしておりません(まだまだ減っていく自信があります)。 「ダイ …