投稿日：2020年07月15日 ライフスタイル

こんばんは、東郷です。

最近大阪市外にもコロナウイルス感染が広がりつつあります。

外出自粛中の自宅での過ごし方としてTV、動画鑑賞がよく挙げられますが、

外に出られないストレスを発散する方法を模索してる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

私の場合は体を動かすことも兼ねて、テレワーク期間中にもできなかった

掃除と断捨離を行っています。

普段は中々やりたがらないことをストレスの発散と結びつけて実行するようにすると、

自宅にこもりきりでも満足感があります。