投稿日：2022年05月30日 トピックス

こんにちは、江宮です！

幸か不幸かGWにドストライクでしたが、先日とうとう僕も感染してしまいました。

ワクチン2回接種済みだったせいか、症状自体は軽症でした。

感染経緯

発症2日前(4/28)：無症状、GW前の最終出社日
発症1日前：無症状、妻がPCR検査で陽性
発症当日：極軽い風邪気味の症状、PCR検査で僕も陽性
発症1日後：風邪気味の症状
発症2-3日後：発熱、風邪の症状
発症4-8日後：平熱、ゆっくりと回復
発症9日後：テレワーク
発症10日目以降：療養期間解除、出勤

よく言われているように、熱・倦怠感・頭痛・喉などの風邪の症状があらわれました。

僕の場合は咳や味覚異常はなく、熱や各症状が和らいできても倦怠感だけは残っていました。

もし風邪の症状が現れたら

万一感染していると二次感染を招くため、風邪の症状が現れたらPCR検査や抗原検査を実施している医療機関を早めに受診することをお勧めします。

ただ平熱の場合に会社を休むことは現実的には難しいと思うので、勤務中は会話を極端に減らすなどの意識が大切です。（最も感染力が高いのは発症日の前日らしいです）

医療機関の受診は診療時間が異なったり屋外受診であったり、診療のみ可能で検査はしない医療機関も多いので、事前に調べて電話確認が必要です。

また結果が出るまでに時間がかかる場合も想定して、なるべく午前中の早い時間に受診しに行くほうがいいと思います。（翌日の結果待ちとなると2日間休む必要がでてきます）

もし陽性になったら

保健所から連絡がきて、発症2日前までの行動履歴の聴取、今後の療養期間の説明や、隔離施設への移動希望や無料の支援物資の希望などを聞かれます。

こちらから電話してもなかなか繋がらないので、このときに職場や知人が心配しそうなことを想定して、保健所の方にも質問しておくと後で役立つかもしれません。

同居家族がいる場合は早めに隔離施設へ移動したほうが無難です。

支援物資は市町村にもよると思いますが、僕の場合は消化の良さそうなレトルト食品や飲料、アルコール、トイレットペーパーなどでした。

また、事前に購入していた解熱鎮痛剤は症状の軽減に幾分効果がありました。

まとめ

療養期間後の一週間は食欲も回復せずに体力の衰えを実感していました。

少しがんばって運動することで、現在は食欲も上がってようやく疲れにくくなってきました。

妻の職場では複数人感染が発覚したそうですが、僕の職場ではゼロでした。

おそらく幸いにも連休に入ってから僕が感染したせいだと思いますが、もう1,2日連休に入るのが遅ければアウトだったかもしれません。

幸いにも感染者数は減少傾向ですが、周りの人への感染を考えると、まだまだ体調不良時には迅速かつ的確な判断が大切でしょう。