投稿日：2024年07月03日 ライフスタイル

お疲れ様です。原田です。

突然なのですが、今年って梅雨が来なかったような気がしませんか？

一時期に台風のようなものはありましたが、それを過ぎた後は特に雨が続く、といった日々はなかったかと思います。

そのためか体調を崩される方がちらほらと見受けられました。

現在、この移り変わりのタイミングがまだ熱くないから大丈夫、と水分補給や体温調節を怠ってしまいがちです。

こういう時期こそしっかりと正しい生活習慣で体調不良を乗り切っていきましょう！