投稿日：2025年04月22日 ライフスタイル

おつかれさまです。上野です。



4月ということでだいぶ暖かくなってきたように思います。皆様も衣替えしてきている時期ではないでしょうか。私は体温調節が苦手なので上着を脱いだり着たりを繰り返しております。。

体調管理についてはより一層気をつけるべきだと思う時期なので、作業に支障が出ないよう睡眠、お風呂、食事等できることはしっかりやっておこうと思っております。