投稿日：2020年04月30日 ライフスタイル

こんばんは。
仲子です。

私は勤務地まで自転車で通勤しているのですが、コロナウイルスにの影響で部分的なテレワークに変わったことから最近、極度の運動不足に陥っていると思っています。
なのでネットで縄跳びを購入し、人がいない時間帯に家の近くの公園で飛ぶように心掛けています。
緊急事態宣言も延長されるとのことで、家にいる時間が増えているので、家でも何か出来る運動を見つけたいと思います。